15.8 C
Neum
Utorak, 16 travnja, 2024
spot_img
NaslovnicaLifestyleŽelite pojesti nešto ukusno i zdravo? Vrijeme je za zdrave palačinke

Želite pojesti nešto ukusno i zdravo? Vrijeme je za zdrave palačinke

Malo je onih koji ne vole palačinke.

Kako biste u njima uživali češće i bez grižnje savjesti, donosimo vam recept za zdraviju verziju palačinki u kojem bijelo pšenično brašno možete zamijeniti zobenim.

-Oglas-

Sastojci za palačinke bez brašna (oko 20 manjih komada):

2 velike banane

2 velika jaja

20 dag zobenog brašna

1 žlica šećera

nekoliko žlica limunova soka

prstohvat soli

Priprema: Ogulite banane, narežite ih i potom zgnječite vilicom. Dodajte šećer, sol, jaja i limunov sok pa rukom ili mikserom razradite smjesu. Naposljetku stavite i zobeno brašno. Ako imate blender, smjesu možete napraviti u njemu. Samo sve sastojke ubacite u aparat i “izblendajte”, prenosi Zadovoljna.

Smjesa je odmah spremna za pečenje.

Manjom ili većom šefljom zagrabite smjesu i stavljajte na zagrijanu tavu.

Dobar tek!

POVEZANI ČLANCI
- OGLAS -

najpopularnije