Pogledajte koja su to ljekovita svojstva trešnje

Pogledajte koja su to ljekovita svojstva trešnje

Trešnje su jedno od voća s najnižim glikemijskim indeksom. Glikemijski indeks nam pokazuje kako neka namirnica nakon konzumacije djeluje na razinu glukoze u krvi i kako utječe na lučenje inzulina. Kao mjera se uzima glukoza koja ima glikemijski indeks 100. Nakon...