18.6 C
Neum
Četvrtak, 23 svibnja, 2024
spot_img
NaslovnicaLifestyleNeodoljivi jesenski smoothie sa smokvama

Neodoljivi jesenski smoothie sa smokvama

Prije nego prođe sezona smokvi, iskoristi ih u potpunosti i pripremi ovaj ukusan smoothie. Nadjeni ga smokvama, nasjeckanim bademima, chia sjemenkama, domaćom granolom ili pak štapićima cimeta. Imaj na umu da možeš dodati i led, ovisno o konzistenciji koju želiš postići.

Sastojci za smoothie:

-Oglas-
  • 350 mL (bademovog) mlijeka
  • 4 smokve
  • 1 1/2 smrznute banane
  • 20 g zobenih pahuljica
  • 1 žlica chia ili lanenih sjemenki
  • 2 žličice cimeta

Priprema:

Dodaj sve sastojke u blender. Uključi ga sve dok ne dobiješ glatku i kremastu smjesu. Količinu mlijeka po potrebi prilagodi kako bi dobila željenu konzistenciju.

Ukrasi po želji i uživaj u slatkom okusu i zamamnom mirisu!/ Miss Gastro

POVEZANI ČLANCI
- OGLAS -

najpopularnije